Wii Fit コブラのポーズについて|ゲームX(ゲームエックス)
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コブラのポーズ
Wiiボードを使わないメニューです。そのため得点も出ません。
うつ伏せになり、手のひらを床につけます。
両手を床につけたまま、上半身を上へそらせます。
顔は斜め上を見るようにします。
あまり伸ばしすぎると腰に負担がかかりますので
無理をしないようにしましょう。
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